Grupa dla dorosłych osób z ADHD
Grupa dla dorosłych osób z ADHD
1,100.00 zł
| Liczba miejsc: 8 |
| Start: 08.11.2023 |
| Czas trwania: 10 spotkań |
| Adres: Jarosława Dąbrowskiego 71A /17 |
| Organizator: Marta Pociecha |
Jest to terapeutyczno-treningowa grupa oparta na autorskim programie poznawczo-behawioralnej terapii osób dorosłych z diagnozą ADHD. W programie: psychoedukacja, redukcja, modyfikacja objawów w codziennym życiu, wzajemne wsparcie oraz szukanie najlepszych sposobów zarządzania własną codziennością.
Podstawowe cele terapii:
- zrozumienie objawów ADHD
- rozwinięcie umiejętności organizowania i planowania
- panowanie nad rozpraszaniem się
- zarządzanie pojawiającymi się myślami
- zwiększenie kontroli nad impulsywnością
- nabycie umiejętności panowania nad lękiem
- zwiększenie swojej samooceny
- zmiana nieadaptacyjny sposób myślenia na swój temat
Czas trwania grupy:
Program obejmuje 10 cotygodniowych spotkań.
Czas: 10 spotkań po 1,5 godziny
Kiedy: od 8.11.23 do 10.01.24; środy 19.00-20.30 Mokotów
Inwestycja: 1100 zł
Prowadzący

Marta Pociecha
Od 2010 roku pracuje w zawodzie psychologa i psychoterapeuty. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Certyfikat terapeuty poznawczo-behawioralnego nr 1238. Szkoli się w nurcie terapii schematów i podlega stałej superwizji w nurcie cbt oraz terapii schematów. Prowadzi terapię indywidualną z dorosłymi, dziećmi, młodzieżą w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów, a także konsultacje wychowawcze dla rodziców, grupy terapeutyczne, trening dla dorosłych osób z adhd oraz ZA i lękiem społecznym, a także warsztaty rozwojowe dla kobiet i grupy wsparcia dla mam oraz ekspatów mieszkających w Polsce. Ma duże doświadczenie terapeutyczne w pracy obszarach: regulacji zachowań, celów życiowych, trudności adaptacyjnych, regulacji emocji, trudności w relacjach, poczucia własnej wartości, przeżywania zmian, kryzysów, wiary w siebie, motywacji, sensu życia, odnajdywania pasji, radości i szczęścia w życiu, odzyskiwania kontaktu ze sobą i tworzenia udanego partnerstwa, rodzicielstwa, organizacji czasu i pracy, budowania swoich zasobów. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych, fobii, zaburzeń obsesyjno - kompulsyjnych, zaburzeń adaptacyjnych, lęków społecznych oraz zaburzeń osobowości. Ukończyła Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS, specjalizacja: Psychologia kliniczna, a także pięcioletnie Studium pracy z procesem. Ukończyła czteroletnią Szkołę Psychoterapii Behawioralno-Poznawczej CBT-EDU. Jest w trakcie szkolenia terapii schematów. Odbyła staże na dziennym oddziale chorób afektywnych i nerwic w Szpitalu Nowowiejskim oraz na zamkniętym oddziale w Szpitalu Bródnowskim. Ma za sobą wiele godzin pracy własnej oraz godzin superwizji, której stale podlega. Jest autorką książki pt.: „Jak być matką swojej córki, aby wychować ją na pewną siebie, odważną i silną kobietę” a także licznych artykułów na portalach internetowych.
W pracy najważniejszy jest dla niej człowiek i niepowtarzalność jego doświadczeń.
1,100.00 zł
| Liczba miejsc: 8 |
| Start: 08.11.2023 |
| Czas trwania: 10 spotkań |
| Adres: Jarosława Dąbrowskiego 71A /17 |
| Organizator: Marta Pociecha |