Jesteśmy społeczeństwem, w którym niemal każdy szuka doświadczenia odmiennych stanów od naszej codziennej rzeczywistości. W odmienne stany świadomości wprowadzają nas różne substancje i zachowania. Wiele problemów powstaje kiedy nasze uzależnienia lub uzależniające tendencje wymykają się spod kontroli i zaczynają dominować – a czasem niszczą życie.

Kiedy staramy się pomóc osobom, które tkwią w cyklu uzależnienia często doświadczamy poczucia beznadziei. W celu pomocy ludziom w przezwyciężeniu  ich problemów, jako społeczeństwo, opracowaliśmy wiele modeli i technik. Niektóre z nich to: 12 kroków Anonimowych Alkoholików, rozmowy motywacyjne i model medyczny, w których ludzie dostają pomoc farmakologiczną.

Jednak najgłębsze potrzeby, które leżą u podstaw uzależnienia potrzebują odkrycia. Podejście zorientowane na proces uznaje niszczycielską siłę uzależnienia, ale jednocześnie zakłada, że ta moc może zawierać energię lub informacje, które są znaczące dla danej osoby. Uzależnienie, to jak drzwi, które po otwarciu odpowiednim kluczem mogą prowadzić do głębokiej poprawy życia człowieka doświadczającego jego wpływu. Istnieje kilka sposobów na jakie procesy uzależniające są odkrywane i stają się bardziej zrozumiałe dla danej osoby.

Jedną z takich technik jest technika zwana „ponownym dostępem”. Technika ta polega na wejściu w odmienny stan, jakiego osoba doznaje po zażyciu substancji uzależniającej, bez faktycznego jej wykorzystania. Z reguły, w życiu osoby, która doświadcza uzależniania funkcjonują osobiste lub zbiorowe zahamowania broniące dostępu do zachowań lub stanu, który za pomocą substancji próbuje się zamanifestować. Według podejścia psychologii procesu osoba może uzależniać się, bo potrzebuje wciąż i wciąż doświadczać tego „niedostępnego” stanu lub zachowania.

Odkrywanie sensu, za pozornie przypadkowymi i nieświadomymi zachowaniami oraz rozumienie, że uzależnienie nie jest chorobą lecz próbą wykroczenia poza znaną tożsamość, pozwalają w  zintegrowaniu cennych informacji  i okazują się sprawiać ludziom uzależnionym ulgę.

Korzystanie z podejścia psychologii zorientowanej na proces pomaga ludziom znaleźć głębokie poczucie związku, samo-zrozumienie i świadomość. Pomaga odkryć swój własny, unikalny sposób uzdrawiania siebie i swoich uzależniających tendencji prowadząc do prawdziwych pragnień i doświadczenia odmiennych stanów świadomości w sposób, który nie szkodzi zdrowiu, relacjom i życiu. Można pracować z każdym uzależnieniem lub tendencją do uzależnienia w ten sposób, czy jest to uzależnienie od substancji, zaburzenie zachowania takie jak hazard, uzależnienie od seksu czy zaburzenia odżywiania.

Technika „ponownego dostępu” może pomóc człowiekowi zrozumieć impulsy kryjące się za uzależnieniem, czasami jednak ta technika nie wystarczy, aby komuś pomóc przejść całą drogę do bycia „czystym”. Podejście zorientowane na proces rozpoznaje bardzo realne problemy społecznej marginalizacji i izolacji, które mogą spowodować niezdolność osoby do poradzenia sobie z silnymi emocjami, poczuciem bezsilności, lęku lub depresją. Dlatego praca z procesem pomaga ludziom wykraczać poza ich codzienne identyfikacje i pokazuje sposoby na to, jak mogą poradzić sobie bez swoich uzależnień oraz jak znaleźć nowe sposoby postrzegania siebie.

Często zmiana czy poszerzenie świadomości o nowe zachowania może być trudne do osiągnięcia i utrzymania. Zakorzenione wzorce przekonań i nieświadomie struktury mogą być dalej ograniczające. Przekonania takie jak np. „ Nie mogę być silna, ponieważ wtedy nie jestem kobieca i ludzie nie będą mnie lubili” lub „jeśli odpocznę, nic nie będzie zrobione, bo tylko ja mogę zrobić wszystko tak jak należy” wymagają przeformułowania. W związku z powyższym w celu trwałego rozwiązania tych kwestii konieczne jest nie tylko przetwarzanie osobistych i społecznych przekonań podczas sesji, ale także oferowanie innych sposobów wspierania indywidualnego. Może to obejmować pomoc klientom w znalezieniu w sobie dyscypliny, wytrzymałości i determinacji albo wyszukiwanie figur wewnętrznych, które są mądre i mogą pomóc w modelowaniu nowych wzorców zachowań i działać jako wewnętrzni sojusznicy.

Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb i pragnień danej osoby. Na przykład, pierwszy krok z 12 kroków Anonimowych Alkoholików brzmi – „Jestem bezsilny (a) wobec … (substancji / zachowań)” – może pomóc tym ludziom, których procesy wpasowują się w przekonania „poddania się i akceptacji”, ale może być szkodliwe dla innych osób, dla których poczucie bezsilności w świecie jest częścią problemu. Założenia Anonimowych Alkoholików mogą być bezcenne dla jednej osoby, ale nie dla wszystkich. Podejście zorientowane na proces zachęca osoby do znalezienia konstruktywnej pomocy, gdzie się da, uznając trudności i ból jaki pojawia się będąc w pułapce uzależnienia.

Technika „ponownego dostępu” jest narzędziem, które może pomóc klientowi odkryć głębszy sens uzależniających procesów, sens, który może uwolnić człowieka od wstydu i beznadziei towarzyszących uzależnieniu. Razem ze skutecznymi narzędziami, praca z procesem oferuje też nie osądzającą i otwartą atmosferę, w której w bezpieczny sposób ludzie mogą zwiedzać światy swoich wewnętrznych uzależnień, gdzie pojawia się elastyczność korzystania z innych metod oraz obecna jest świadomość, że we wszystkich doświadczeniach kryje się znaczenie i mądrość.