Jak określić, gdzie zaczynają się i kończą dojrzałe i odpowiedzialne relacje między matką a córką. Jak poznać gdzie leży granica między obowiązkiem a wolnością córki wobec matki? Warsztat „Moja matka i ja” jest adresowany do Tych z Was, które targane wątpliwościami zatraciły poczucie osobistego komfortu i szczęścia w jednej z najważniejszych dla nich relacji, tej z własną matką. Jakość relacji jaka łączy nas z matką, nadaje kierunek decyzjom, wpływa na samopoczucie, stanowi o wzrastaniu w pełni kobiecości, maluje też całą gamę odcieni naszej świadomości kim i jakie jesteśmy jako kobiety, matki, partnerki i żony.
Grupa terapeutyczna ma w swoim założeniu przyglądanie się i odkrywanie takich wzorców zachowań, myśli, uczuć, które zaburzają i zniekształcają kontakt z matką czy córką, ale też nieintencjonalnie wpływają na relacje z kobietami, które spotykamy na drodze osobistej czy zawodowej. Grupa będzie transformować kobiece więzi wokół następujących tematów:

• „Ile Matki w córce ile córki w matce” – rozpoznanie wewnętrznego i zewnętrznego wzorca matkowania.
• „Zależność czy niezależność” – wpływ rangi rodzica na więź bądź jej brak.
• „Typy matczynej postawy”- matka narcystyczna, zaborcza, despotyczna, wymagająca opieki, matka przemocowa.
• „Marginalizowane trudne emocje jako marginalizowanie witalności i mocy osobistej”.
• „Jaśnie Pani Krytyk” – przetransformować tą, która nas ocenia i blokuje.
• „Ciało” – bliskość i więź przejawiana w stosunku to cielesności.
• „Matka swojej matki” – konsekwencje zamiany ról córki z matką.
• „Granice” – praca wokół przymusu, zgody pozorowanej i odmowy.
• „O mocy osobistej i postawy wobec zranionego dziecka”.
• „Miejsce, w którym jestem” – gruntowanie wiedzy i potencjału Dobrej Matki oraz Niezależnej Córki.

Narzędzia, jakie będą proponowane w trakcie zajęć to ćwiczenia w nurcie psychologii procesu z elementami arteterapii, medytacji, muzyki, techniki związane z poszerzaniem świadomości, elementy ruchu i pracy z ciałem oraz dramy.
Grupa ma charakter zamknięty, decydując się na tą formułę, chcemy zagwarantować uczestniczkom budowanie stałości, przewidywalności, bezpieczeństwa i zaufania stąd nie można dołączyć do grupy w trakcie jej trwania.

Dla zapewnienia odpowiedniej dynamiki i poziomu energii w grupie wymagana jest odpowiednia liczba uczestniczek tj. nie mniej niż 10 osób. Grupę prowadzą dwie psycholożki i psychoterapeutki II fazy pracy z procesem. Obie są matkami.

Formuła grupy: zamknięta, 10 spotkania w poniedziałki w godzinach 18:00-21:00

Terminy: 15.02 i 29.02; 07 i 21.03; 04 i 18.04; 09 i 23.05; 06 i 20.06. Czas trwania grupy: 5 miesięcy.

Miejsce: Ośrodek Akademii Psychologii Zorientowanej na Proces przy Madalińskiego 89/1.

Spotkanie informacyjne: 25.01.2015 godzina 18.00 – 19:30 w Ośrodku na Madalińskiego.

Opłata: 800 zł za cały cykl lub płatność w 5 ratach tj. za każdy miesiąc z góry po 170 zł.

Prowadzenie: mgr. psychologii i psychoterapeutka Anna Kotapka oraz mgr. psychologii i psychoterapeutka Marta Pociecha, zaawansowane studentki pracy z procesem.

Inne: spotkania prowadzone pod stałą superwizją Dr. Bogny Szymkiewicz – Dyplomowanej Nauczycielki Pracy z Procesem.