Cień personalny  to wg teorii Junga  obszar psychiki tożsamy z nieświadomością indywidualną. Podstawowe definicje cienia personalnego, jakie podaje Jung, określają go jako: cienista strona psychiki, stłumione Ja wyobcowane Ja, nasza „gorsza” osobowość, inny w nas. W trakcie  życia cień przybiera kształt kompleksu emocjonalnego – autonomicznej osobowości zdolnej zakłócić procesy świadome. Jego wpływu doświadczamy  w stanach obniżonego progu świadomości spowodowanego afektem jak np. krytyka czy po spożyciu alkoholu,  środka odurzającego. Doświadczamy go jako poczucie winy, lęk,  poczucie mniejszej wartości lub agresję w momencie projekcji na osobę tej samej płci. Dla mnie cień jest jak dziecko, które potrzebuje, aby je przygarnąć.

Jeśli jesteś zainteresowana (y) spotkaniem ze swoim cieniem i objęciem go większą świadomością, akceptacją i zrozumieniem zapraszam na 3 godzinne spotkanie – warsztat, podczas którego spotkasz się  oko w oko ze swoim cieniem i będziesz mogła (mógł) go oswoić, zintegrować lub / i transformować i dzięki temu poczuć się wzmocnioną (y)

Nie taki cień straszny jak go malują!

W pracy  wykorzystam  metodę pracy z procesem z elementami pracy z archetypem.