Jedyne co w życiu pewne to zmiana, powiedział kiedyś ktoś bardzo mądry. Jest dużo prawdy w tym powiedzeniu. Obecnie zmienia się wszystko i to w bardzo szybkim tempie. Zmieniają się ludzie, firmy, struktury. Zmieniają się ważne wartości, normy społeczne, kultury.

Wraz z szybkim postępem techniki zmienia się nasze otoczenie. Miejsca, w których żyjemy też nieustannie się zmieniają, rozbudowują.  Od naszego podejścia do zmian i sposobu radzenia sobie z nimi  i ich rozumienia zależy nasze przystosowanie do nich.  Zmiana jest wpisana z naszą naturę oraz w świat, w jakim żyjemy.

Nie da się uniknąć zmian w życiu zarówno wewnętrznym jak i zewnętrznym. Do każdej zmiany możemy się przystosować, ale potrzebujemy zrozumienia. Łatwiej nam zrozumieć zmiany np. w organizacji ruchu w mieście, a trudniej zmiany zachodzące wewnątrz nas, zwłaszcza te, które dzieją się naturalnie.

Możemy się chcieć albo nie chcieć zmieniać. Możemy zmiany na sobie wymuszać albo pracować nad zmianą wyglądu, nastawienia, stylu życia itp. Podejścia do tematu są różne. Jedno jest pewne, zmiany są nieuniknioną częścią życia każdego człowieka.

Warto być otwartym na zmiany, ale też szanować te obszary, w których zmian się boimy i ich nie chcemy. W tych obszarach kryje się często potencjał do rozwoju. Przyglądajmy się naszym nastrojom i emocjom związanym ze zmianami. Przyglądajmy się też chęciom ciągłych zmian w  swoim życiu. Zmiana to naturalny proces, ale przywiązanie do nieustającego zmieniania czegoś w nas samych powinno nas zastanowić.

Zachęcam do krótkiej refleksji:

W jakich obszarach swego życia czujesz, że potrzebujesz zmiany?

Co Cię powstrzymuje? Czego się boisz?

Jak wyglądałoby Twoje życie kiedy zmiana już by się dokonała?

W jakim obszarze twego życia widzisz, że ciągle chcesz się zmieniać i coś udoskonalać w sobie?

Może chcesz coś zmienić w innych, w miejscu gdzie pracujesz?

Co to za zmiana i czemu jest ona Tobie potrzebna?

Jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś na trwałe dokonał (a) potrzebnej zmiany?

Czego potrzebujesz, aby dokonać zmiany?

Marta Pociecha